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第五十五章 强健的体格（第2页）

　　又有同学说道，”那就多叫些兄弟呗，人多打人少，怎么都能赢！”说到这的时候，他嘿嘿的笑了一下，似乎也感觉到了自己的尴尬！！

　　教官依然摇摇头，过了片刻，教官看我们没有说话的，对我们说道，”在我的心里，搏斗，最主要的是三点！！

　　今天，我先告诉你们第一点，也是最为重要的一点，那就是强健的体格，对男生打架来说，体格就如同是铸造房屋的地基一样，你的身体素质好了，就很可能在和人的打架中轻而易举的占得绝对的优势，这也就是为什么在国际比赛，像跆拳道、柔道、拳击这些格斗类的项目，都是划分替体重然后才能比的，这就是为了让比赛的时候，不占体格的便宜！！”

　　教官说完又有一个长得比较壮实的同学问道，”教官，我觉得我的体格已经很好了，还需要锻炼么？”

　　教官看了他，微微一笑，脱掉外面的外套，露出里面精壮的肌肉，虽然肌肉不算大，但是能感觉的到，他的每一块肌肉里都充满着力量感，没有人会去怀疑我们教官的爆发性！！

　　教官把外套丢到一旁的草坪上，这才很平静的问了一句，”这位同学，你觉得你的体格和我谁的好？”

　　教官说完话，那个同学有些不好意思的低下头，再也没说话！

　　又有同学问道，”教官，我家附近有个健身房，我们是需要每天都去锻炼么，可是我们没有那个时间啊，虽然可以偶尔逃逃课，但是如果天天都不在学校的话，肯定会被学校给记过，甚至开除的！！”

　　教官摇摇头，”问你们一个问题，你们距离学校都有多远？”

　　同学们开始七嘴八舌的说了起来，最近的大概一公里左右，最远的也不过是四公里！！

　　教官想了一下对我们说道，”从现在开始，你们每天上学放学的时候不许骑车和坐车，改为跑步上学、放学，相信我，这对你们有好处！！”

　　教官的话，让有些同学有点为难，毕竟最远的那个男生一趟四公里，也就是说一天来回四次，十六公里！！

　　十六公里对一个高中生来说，可算是相当长的一段距离了！！

　　教官看出了同学们的犹豫，他笑了一下说道，”我只是建议，愿不愿意这样做，还是得看你们自己！！”

　　”教官，除了跑步然后呢？”其实我在心里已经算了起来，我家距离学校两公里多一点，每天四趟跑下来也不过是八公里，应该坚持一下，能够跑的下来的！！

　　”然后……”教官突然哈哈大笑起来，”你们先把这一项做好跑下来，接着明天我看看有多少人再做，接着制定接下来的事情！！”

　　”好，教官，我们一定做到！！”我抬起头向教官保证道！！

　　教官听完我的话就哈哈大笑的说他先去吃饭了，而且又提醒了我们一句，每天跑步，营养一定要跟得上，免得到时体格没练出来，反而把身体练垮了！！

　　看着教官走了之后，那十几个同学就来围到我的身边问我真的要跑么？还是只是给教官装装样子，反正教官也不知道我们是怎么回家的！！

　　我看着这个同学，只是说了一句，”身体锻炼出来是我们自己的，我不想在以后的打架中，被人打的毫无还手之力！！”

　　说完我深深的吸了一口气，也是为了自己壮胆，大喊一声，”跑！！！”