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55.无题(第1页)

55无题

挂了电话后,卞琳心中有种无法排解的烦闷。shenti像一个被chui到极致的气球,nei里满是狂乱的气liu,随时都有baozha的可能。

她来到舞蹈室,没有像往常先例行基础训练,而是选chu一组快节奏的舞曲,循环播放。

将自己rongru音乐的节拍――

不停旋转,不停tiao跃,满场飞舞。

直至挥汗如雨,耗尽最后一丝力气,旋落在地板上,蜷缩着躯ti,chuan着cu气再也无法继续。

只可惜用chu1不大,心绪仍是烦乱不得安宁。

黄迅察觉到她qg绪不对,吃过晚饭向她建议。

“小jie,gao家jie妹会一些瑜伽,你睡前要不要和她们一起上一节阴瑜伽?”黄迅继续解释dao,“我尝试过,对舒缓qg绪、促j睡眠很有帮助。”

卞琳无可无不可,dian了diantou。

“好,那就麻烦双胞胎了。”

“不麻烦,陪伴小jie就是她们的工作。最近她们还问我工作量严重不足的话,会不会被解雇呢。”黄迅见她同意,松了kou气,和她开起玩笑来。

她不知dao乔安娜来电话的事,只以为卞琳是因为卞闻名chu远门不开心。若是卞琳一直闷闷不乐,只怕她的雇主往后都不能安心chu门了。

晚上八dian半,gao佳、gao佶在卞琳的舞蹈室布置一番,将她请了过去。

偌大的舞蹈室,只dian着数支香薰蜡烛,空灵的音乐在舞室nei倾泻。

昏暗,幽深。

很有cui人ru眠的氛围gan。

gao佳引卞琳到为她准备的瑜伽垫前,让她坐xia,打坐。

她现在大多数时间都能分辨chu这对双胞胎谁是谁,严肃冷淡的是jiejiegao佳,活泼ai笑的是妹妹gao佶。

gao佳在卞琳shen前一张瑜伽垫前,背对着卞琳坐xia。今晚她zuo示范和引导,她妹妹gao佶,在卞琳的侧旁安坐,zuo辅助和纠正。

gao佳向卞琳介绍阴瑜伽,说它是相对静态的,讲究让gan觉向nei走,在平静中gan受自己,有减压和放松的功效。

“在练习过程中,会释放chu积压在shentei的各种qg绪,不要去抗拒,让它们自由地liu淌和释放。”她郑重叮嘱卞琳,“可以开始了吗?”

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